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自分のトリセツワーク📖

師匠が教えてくれた誌上ワーク。

すきなもの、癒されるものを書き出すワーク。
五感(視覚、触覚、聴覚、嗅覚、味覚)
ひとつひとつ書き出す。

視覚が喜ぶもの、癒されるもの
触覚が気持ちちいいもの、癒されるもの
という感じで。

例えば私なら

視覚・・キラキラ。動物。自然。作家作品。ガラス。
触覚・・暖かい。猫。ふわふわもふもふ。
聴覚・・音楽。風にそよぐ葉の音。料理を作っている音。
嗅覚・・アロマ(ゼラニウム)。春の香り。お茶を焙じる香り。
味覚 ・・シソ。ナッツ。チーズケーキ。モンブラン。ビーフシチュー。生姜焼き。オムライス。サーモン。えんがわ。etc...

てな感じ。

書いたものは
自分の気分が落ちた時に
自分の周波数(振動数)を上げてくれるレシピだそうです。
 
気分が落ちたり、
やる気が出ない時に
書いたものを取り入れると
振動数がすぐに上がるのだとか。
いわば自分のトリセツ。

才能とは情熱。
その情熱は喜びから生まれる。
まさに、それが予祝でもある。

ですって。

相手を知るにも良いね✨このワーク📖

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